2017-2018 Le guide des seniors

Le guide des seniors recense les organismes et associations qui proposent des services susceptibles de concerner les plus de 55 ans.

Le guide est organisé en cinq parties qui regroupent chacune différentes thématiques liées aux temps de la vie. Un chapitre final apporte des réponses à des situations ou des problématiques auxquelles vous pouvez être un jour confronté(e).

Vivre à Toulouse

seniors danse

Vous abordez votre retraite avec dynamisme ? Vous trouverez ici les activités ouvertes à tout âge, ainsi que les coordonnées des organismes où pratiquer les activités spécifiques dédiées aux seniors.

Au sommaire :
Des activités pour tous les âges - Les activités spécifiques seniors - Se déplacer - Les bons plans seniors - Travailler et être retraité(e)


 

 

 

 


 

Être acteur de la vie toulousaine

senior et devoir avec un jeune

Vous êtes disponible et souhaitez développer des relations d'échanges ?

« Être acteur dans la cité » propose des pistes pour partager vos savoirs, vos compétences, votre temps, vos idées...

Au sommaire :
L'intergénérationnel - Des espaces de discussion - Transmission des savoirs

 


 

 

 

 


Préserver son capital santé et prendre soin de soi


Activité physique, alimentation équilibrée, exercices de mémoire... des conseils pratiques vous sont ici donnés. À suivre... sans modération !

Au sommaire :
Veiller à sa santé - L'activité physique - Bien manger au quotidien

 


 

 

 

 


Être aidé(e), accompagné(e) et protégé(e)

Pour continuer à vivre sereinement et en confiance quelque soit votre environnement, vous trouverez ici les principales mesures à connaître.

Au sommaire :
L'aide à domicile - L'aidant familial - Les gardes de jour et de nuit - Les aides et accompagnements financiers - Gérer au mieux son budget - La protection des personnes - Le plan d'alerte et d'urgence

 


 

 

 


Choisir le lieu de vie 

Sont recensées ici les différentes possibilités, que vous logiez chez vous, seul(e) ou accompagné(e), ou que vous soyez accueilli(e) dans une structure adaptée à vos besoins.

Au sommaire :
Habitat et partage - L'hébergement en famille d'accueil - Les établissements publics d'hébergement pour personnes âgées gérés par le CCAS - Les autres établissements d'hébergement pour personnes âgées.

 

 

 

 

 

 


Questions au quotidien : des solutions adaptées à chaque situation

- Je n'assume pas les tâches de la vie quotidienne
- Je ne prépare pas mes repas
- Je ne peux pas me déplacer
- J'ai des travaux de bricolage ou de jardinage à réaliser
- Je veux vivre chez moi en toute sécurité
- Je suis prudent(e) et vigilant(e)
- Je dois recevoir des soins médicaux ou paramédicaux chez moi
- Je dois confier mon animal de compagnie
- Je souhaite rompre avec la solitude
- J'ai besoin d'un conseil ou d'une aide juridique
- J'ai besoin d'être secouru(e)
- Je veux préparer l'après

 


visuel guide des seniors




Téléchargez le guide des seniors 2017-2018
(format pdf)

 

 

 

 

 

 

Infos pratiques

Point Info Seniors : 0800 042 444, appel gratuit
Espace Seniors
Site Duranti
6, rue du Lieutenant Colonel Pélissier
31000 Toulouse
(entrée à droite dans la cour, face à la crèche)
Ouverture du lundi à jeudi : 8h30 à 16h45 et le vendredi de 8h30 à 13h. 

Article mis à jour le 01/02/2018