Les 14 parcours forme vous attendent !
Vous souhaitez pratiquer une activité physique et sportive gratuitement, librement, simplement et selon votre niveau ? Découvrez les 14 parcours forme de la ville qui proposent des promenades sportives, de 1,8 km à 42 km, dans un cadre naturel rythmé de modules en libre-accès !

Chaque parcours peut être commencé là où vous le souhaitez. Certaines boucles sont également reliées entre elles et forment de grands circuits. Choisissez votre parcours en fonction de votre forme et adaptez son intensité en utilisant le mobilier urbain (banc, escalier, potelet, grille…) ou les agrès de fitness et street workout installés tout au long des circuits.

 

 

Téléchargez le guide des parcours forme de Toulouse - édition 2017 (format pdf)

 

 

 

 


 

Toulouse centre et rive gauche, secteurs 1 et 2


Garonne centre ville

Distance : 11,2 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières
Modules fitness : vélo, porteur pousseur, vélo elliptique, cavalier, barreur double, tourniquet traction, stepper twister, parapente, rameur, demi-cylindre, stepper vélo, barreur volant, twister assis simple

 

 

 


Toulouse Nord, secteur 3


Sesquières

Distance : 12,4 km
Parcours Tour du lac : 1,8 km
Parcours Petit boucle : 7,3 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++
Accès : parking

Mobilier urbain : bancs

 

 

 

Canal Nord Amidonniers

Distance : 9,9 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++
Accès : métro ligne B, station Canal du Midi et Compans-Caffarelli

Mobilier urbain : bancs, marches, potelets, barrières
Modules fitness : marcheur, vélo elliptique, twister assis simple, rameur, parapente double, porteur pousseur, trio dips-gainage-quadri, pumper, vélo, demi-cylindre, tourniquet traction


Toulouse Est, secteur 4


Argoulet

Distance : 3,8 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accessibilité PMR : oui
Accès : métro ligne A, station Argoulets

Mobilier urbain : bancs
Modules fitness : Barres parallèles quadriseat, skieur de fond, vélo, parapente tourniquet, demi-cylindre, twister debout

 

 

 


La Plaine Marcaissonne

Distance : 11,3 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +

Mobilier urbain : bancs, murets

 

 

 

 

 


Toulouse Sud-Est, secteur 5



Canal Sud

Distance : 6,5 km
Dénivelé : plat
Difficulté : ++
Accès : métro ligne B, station Rangueil

Mobilier urbain : bancs

 

 

 

 

 


Saint-Michel Empalot

Distance : 7,5 km
Parcours Saint-Michel : 4,9 km
Parcours Empalot : 2,6 km
Dénivelé : plat
Difficulté : ++
Accès : métro ligne B, station Saint-Michel, Empalot, Palais de Justice ; tram arrêt Palais de Justice.

Mobilier urbain : bancs, marches, potelets, barrières
Modules fitness : rameur, skieur de fond ,stepper vélo, vélo elliptique, twister assis, barreur volant, demi-cylindre, parapente - Ensemble Street-Workout.

 

 


Pech David

Distance : 8,1 km
Parcours Nord : 4,3 km
Dénivelé : 91 m positif
Parcours Sud : 3,8 km
Dénivelé : 26 m positif
Difficulté : ++++
Parking : stade Barran et base de loisirs

Mobilier urbain : bancs

 

 


Toulouse Ouest, secteur 6


Lafourguette

Distance : 4,4 km
Dénivelé : plat
Difficulté : ++
Accès : métro ligne A, station Bellefontaine

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières
Parcours de santé Parc de Gironis

 

 

 

 

 


Parc Monlong

Distance : 6,6 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +++
Accès : métro ligne A, station Bellefontaine

Mobilier urbain : bancs, marches, potelets, barrières
Modules fitness : planche abdo, skieur de fond, barres parallèles, espalier, vélo

 

 

 

 


Basso Cambo

Distance : 3,8 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accès : métro ligne A, station Basso Cambo

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières

 

 

 

 

 


Reynerie

Distance : 2 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accès : métro ligne A, station Reynerie

Mobilier urbain : bancs, marches, barrières

 

 

 

 


La Ramée

Distance : 3,7 km
Dénivelé : plat
Difficulté : +
Accès : parking

Mobilier urbain : bancs